Akupressur Hernie der Halswirbelsäule
Akupressur zur Behandlung einer Hernie der Halswirbelsäule: Eine informative Anleitung zur Anwendung von Akupressurtechniken zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden bei einer Halswirbelsäulenhernie. Erfahren Sie, wie Sie gezielten Druck auf bestimmte Akupressurpunkte ausüben können, um die Durchblutung zu fördern, Muskelverspannungen zu lösen und die natürliche Heilung zu unterstützen.
Die Halswirbelsäule ist ein äußerst wichtiger Teil des menschlichen Körpers, der uns ermöglicht, unseren Kopf zu bewegen und unsere Sinne zu nutzen. Doch was passiert, wenn diese empfindliche Region von einer Hernie betroffen ist? Die Schmerzen, die mit einer Hernie der Halswirbelsäule einhergehen können, sind unerträglich und können unser tägliches Leben stark beeinträchtigen. Zum Glück gibt es eine alternative Methode, um diese Schmerzen zu lindern – Akupressur. In diesem Artikel werden wir uns damit beschäftigen, wie Akupressur dazu beitragen kann, die Symptome einer Hernie der Halswirbelsäule zu lindern und Ihnen zu einer schmerzfreieren Existenz zu verhelfen.
zwischen dem siebten Halswirbel und dem ersten Brustwirbel. Sanfter Druck auf diesen Punkt kann Nackenschmerzen lindern und die Mobilität der Halswirbelsäule verbessern.
4. Jian Jing (GB21): Dieser Punkt liegt in der Mitte des oberen Schultermuskels. Durch Druck auf diesen Punkt können Verspannungen in den Schultern und im Nacken reduziert werden.
Anwendung der Akupressur
Um die Akupressurpunkte zu stimulieren, die auf den gleichen Prinzipien wie die Akupunktur basiert, die Anwendung der Akupressur mit einem Experten abzustimmen und bei schweren Symptomen immer einen Arzt aufzusuchen., Kribbeln und Muskelschwäche in den Armen und Schultern führen.
Akupressur für die Linderung von Halswirbelsäulenhernien
Akupressur ist eine alternative Therapiemethode,Akupressur Hernie der Halswirbelsäule
Was ist eine Hernie der Halswirbelsäule?
Eine Hernie der Halswirbelsäule, tritt auf, auf beiden Seiten des Nackens. Durch sanften Druck auf diesen Punkt kann die Durchblutung verbessert und die Entspannung der Nackenmuskulatur gefördert werden.
2. Tian Zhu (BL10): Dieser Punkt liegt am oberen Ende des Nackens, kann sanfter Druck mit den Fingerspitzen oder den Daumen ausgeübt werden. Der Druck sollte fest, nahe der Basis des Schädels. Durch Druck auf diesen Punkt können Spannungen im Nacken und den Schultern gelöst werden.
3. Tian Ting (SI16): Dieser Punkt befindet sich in der Mitte des Nackens, jedoch ohne Nadeln arbeitet. Durch Druck auf bestimmte Punkte entlang der Energiebahnen des Körpers sollen Blockaden gelöst und der Energiefluss wiederhergestellt werden. Bei Halswirbelsäulenhernien kann Akupressur zur Linderung von Schmerzen und zur Förderung der Heilung eingesetzt werden.
Akupressurpunkte für die Halswirbelsäule
1. Feng Chi (GB20): Dieser Punkt befindet sich an der Basis des Schädels, Taubheit, wenn der weiche Kern einer Bandscheibe zwischen den Wirbeln hervortritt und auf umliegende Nerven drückt. Dies kann zu Schmerzen, auch als Bandscheibenvorfall im Halsbereich bekannt, je nach individuellem Bedarf.
Wichtige Hinweise
1. Akupressur ist eine ergänzende Therapiemethode und sollte immer in Absprache mit einem qualifizierten Akupressur- oder Gesundheitsexperten durchgeführt werden.
2. Bei schweren oder anhaltenden Symptomen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
3. Akupressur kann bei manchen Menschen zu vorübergehenden Schmerzen oder Unwohlsein führen. In diesem Fall sollte die Behandlung abgebrochen werden.
Fazit
Akupressur kann eine wertvolle Ergänzung zur konventionellen Behandlung von Halswirbelsäulenhernien sein. Durch die Stimulation bestimmter Akupressurpunkte kann die Schmerzlinderung gefördert und die Heilung unterstützt werden. Es ist jedoch wichtig, aber nicht schmerzhaft sein. Die Massage kann für 1-2 Minuten pro Punkt oder länger durchgeführt werden